[...] nad tauryną bym się zastanowił przychylał bym się do propozycji Danone że majać już glutamine mógłbyś z tauryny zrezygnować na rzecz ZMA ! Zma -( bierz jeśli się na nie zdecydujesz 3 tabsy na noc ! co do zestawu witamin i minerałów polecam vitaral -( 2 tabletki dziennie ) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-22 09:04:28
[...] jesteś wielki wielka buźka dla Ciebie za te wszystkie info o tab anty i diecie niskotłuszczowej, zamierzam go ograniczyć do minimum, jeśłi tylko mi się uda, bo z tab anty na razie nie mogę zrezygnować, a jeszcze jedno pytanie: czy jak odstaiw tabletki (biorę Diane 35) to czy waga sama spadnie, czy wzrośnie jak myślisz?? serdeczne pozdrowienia
[...] a wiec zaczynam (znowu) cykl z ECA, tylko ze juz nie moge patrzeć na tą pie****ą kawe, chce mi sie zygać jak na nia patrze ... robie sobie z dwóch łyżeczek zgórką kawy mielonej (niewiem ile trzeba) moze ktoś wie?? a mnoze sa jakieś tabletki z cofeiną bez recepty ? pytałem sie aptece czy jest cofeina w tabletkach ale powidizała ze nie ma :/
Napewno są tabletki z cofeiną .Nazwy nie pamiętam .Ale zajdź do kilku aptek ,gdzieś na pewno będą mieli . Ja biorę thermal więc problem cofeiny odpada . A sypać musisz bardzo dużo żeby uzyskać 200 cofeiny . 1/4 szklanki kawy ?
[...] to wszystko sprawia, ze zwieksza sie dzienne zapotrzebowanie na witaminy i skladniki mineralne. Stres powodowany zbyt szybkim tempem zycia, alkohol, nikotyna, kofeina, tabletki antykoncepcyjne - to wszystko sprawia, ze potrzeby naszego organizmu rosna. Np. wypalenie jednego papierosa moze zniszczyc okolo 100 mg witaminy C. Oczywiscie [...]
[...] czy naprawde nikt nie potrafi odpowiedziec???........ dzieki ziomusz dziwną miną na awatarze masz soga, chociaz wiem ze kolor moczu jest po enzymach. jadlem wiele odzywek i nigdy mnie to nie spotkalo. a jem dzienny pakiet czyli 11 tabletek. a na ulotce napisen jest zeby jes dwa pakiety czyli 22 tabletki ale wole pozostac byc nie radio aktywny
A więc tak. Pisze w sprawie takiej, iż mam do dyspozycji pare rzeczy i chciałbym sie dowiedzieć, jak je brać zeby było dobrze :) Posiadam kreatyne hi-tec 500g, sojaprotein (tabletki z białka sojowego 90% - koncentracja aminokwasów i składników mineralnych) . Zamierzam sobie kupić serwatke olimpu 1kg, posiadam tez gainera. Sprawa jest taka ze chce [...]
A więc tak. Pisze w sprawie takiej, iż mam do dyspozycji pare rzeczy i chciałbym sie dowiedzieć, jak je brać zeby było dobrze :) Posiadam kreatyne hi-tec 500g, sojaprotein (tabletki z białka sojowego 90% - koncentracja aminokwasów i składników mineralnych) . Zamierzam sobie kupić serwatke olimpu 1kg, posiadam tez gainera. Sprawa jest taka ze chce [...]
[...] dolnej partii ciala. Jak cwiczysz na silowni to cwicz wszystko. Co do Twoich odzywek to kreatyne zostaw na pozniej, gainera wypijaj na drugie sniadanie i 30 min po treingu, tabletki sojawitu (bardzo slaby produkt) lykaj 15 min przed kazdym posilkiem po 10-15 szt. Bialko serwatkowe - 1 kg to lepiej odloz wiecej kasy i kup wieksze opakowanie [...]
Heja mam pytanko bede brał Winko 20mg czyli 4 tabletki to mam to brać na raz czy rozłożyćna cały dzień I 2 to mam Deke Libola i w buteleczce jest jakieś 3/4 roztworu czy tonormalne? jakoś wygląda mi to na mało trzymam 2ml strzykawke w ręce i nie wyglkąda mi to na 10 strzałór(deka jest oryginał)
[...] tego co mi wiadomo to kumple tez nie chlalai i zywili sie dobrze na cyklu.Wydaje mi sie ze cos nie tak jest z tym bionabolem.(wczesniej wzyscy kumple go bardzo chwalili a po ostanim cyklu kazdy mowi ze to go.wno.Moze sie ktos jeszcze wypowie na ten temat. Mam takie pytanei zy wasze tabletki w sloiczku byly polamane ??(nie wszystkie ale sporo)
"Jest- hormon wzrostu. Kuracja wyniesie cie kilka/kilkanascie tysiecy zl" Hmmm no i co z tego ze jest ? Bylem u lekarza napierw dawal mi jakies smieszne tabletki na tarczyce wogole***** wie po co a poniej jak sie wq... juz na niego to mowie zeby dal mi jakis hormon wzrostu czy cos a on na to ze to sie daje ludziom do 14 roku zycia co [...]
[...] się pompuję i trening jest intensywniejszy. Nieraz jak jestem głodny podczas treningu a chcem jeszcze wydłużyć trening o ćwiczenia na maszynach aerobowych łykam sobie 3 tabletki i po 15 min. są wchłonięte. I mam energię do dalszego treningu bo przecież działają też energetycznie Duzo szybciej niż normalne proteiny w tabletkach (koncentraty)
no body zacznij jesc i porzadnie cwiczyc na poczatek. Z ampulki lub tabletki nic nie wyrosnie... Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-25 14:06:58
ja bym zrobil cos takiego: 1-4 meta po 4 tabletki na dzien 1-7 tyg omka co 5 dni jeden strzal inni pewnie rozpisza ci to inaczej na 8 czy 10 tyg ale ja uwazam ze tak jest OK bedzie masa......wody
ja biorę po terningu od 3 tygodni po 4 tabletki BCAA Phytochema co daje 8 gram tych świetnych aminokwasów rozgalezionych i nie mam zadnych problemow a regeneruję sie natychmiast.sa one wyprodukowane z czystego koncentatu melany w specjalnym procesie produkcyjny zastrzerzonym przez firmę i daja takze wspaniale dzialanie energetyczne prze treningiem [...]